domenica , 22 Dicembre 2024

BENESSERE e VITALITA�
24-27 Ottobre 2013 a�� Lago di Garda

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GiovedA� 24 Ottobre 2013

L’accesso alle Terme A? possibile dalle 9,00 in poi. La mattina A? lasciata libera per registrarsi, familiarizzare con la zona termale e rilassarsi nella quiete dello splendido parco della Villa dei Cedri: www.villadeicedri.it/parco.
Si consiglia di verificare nel parco l’ubicazione degli eventi, utilizzando la mappa che verrA� data all’accoglienza.

14,30
Un primo incontro di benvenutoa�� e una breve introduzione a che cos’A? la meditazione nel visione di Osho.

15,00 a�� 16,00 OSHO Kundalini Meditation
Una meditazione in quattro fasi che implica lo scuotersi, danzare, stare immobili e un’osservazione silenziosa. In questo modo l’energia puA? fluire e danzare a�� ed essere trasformata in beatitudine e gioia.

16,15 a�� 18,00 Acqua fitness nelle acque termali
Esercizi di respirazione e di riscaldamento. Il programma include una presentazione dello Watsu e una introduzione al nuoto consapevole.

18,30 a�� 19,30 OSHO Nadabrahma Meditation
In questa meditazione le tue parti in conflitto inizieranno a entrare in sintonia, e tu potrai portare armonia a tutto il tuo essere. Poi, con il corpo e la mente perfettamente riuniti, ecco che “scivoli fuori dalla loro morsa” e diventi un testimone di entrambi.

19,30 a�� 21,00
pausa cena

21,30 a�� 23,00
Un momento per condividere l’esperienza della giornata, per comunicare alcune informazioni sui giorni successivi, e per sperimentare alcune Tecniche di Consapevolezza che possono trasformare la tua vita quotidiana in meditazione.

 

VenerdA� 25 Ottobre

8,00 a�� 9,00 (Evento speciale per gli ospiti della Villa dei Cedri)
Good Morning Energy a�� Ginnastica all’aperto
“Tutta la natura si risveglia, la notte A? passata, il sole sta sorgendo e ogni cosa diventa consapevole e attenta”. Osho
Risveglia la tua Energia Vitale al mattino con semplici esercizi e goditi a pieno la tua giornata.

8,00 a�� 9,00 (Evento speciale per gli ospiti della Villa dei Cedri)
Tai Chi nel parco

L’accesso alle Terme A? possibile dalle 9,00 in poi.

9,30 a�� 10,30 OSHO No-Dimensions Meditation
Grazie al respiro e a una serie di movimenti coordinati del corpo, seguiti da una fase di danza roteante, la tua energia si centra. A quel punto diventa possibile osservare la mente e sperimentare consapevolezza e integritA�.

11,00 a�� 12,00

Sii consapevole di chi sta sentendo
Una tecnica di meditazione tratta da Il libro dei segreti di Osho che permette di diventare piA? aperti rispetto ai propri sensi ed essere piA? consapevoli di chi effettivamente sta sentendo.

11,00 a�� 12,00
Il nuoto come meditazione nelle acque termali.

12,30 a�� 14,30
pausa pranzo

15,00 a�� 16,00 OSHO Kundalini Meditation

16,30 a�� 18,30
Aqua Floating a�� Rilassamento e Meditazione (Esercizi di respirazione e di movimento rallentato a�� Un invito a fidarsi del flusso della vita)

16,30 a�� 18,30
Tai Chi nell’acqua nel lago piccolo.

16,30 a�� 17,30 OSHO Mystic Rose
“Ho inventato molti metodi di meditazione, ma forse questo sarA� quello piA? essenziale, quello fondamentalea�� A? il piA? grande passo in avanti dalla Vipassana, che risale a 25 secoli fa.” Osho
Un’opportunitA� per sperimentare questo processo meditativo.

Per informazioni clicca quiA�

17,45 a�� 18,30
Dalla testa al cuore
Alla scoperta della possibilitA� di spostare la propria consapevolezza e la propria energia dalla testa al cuore, dal pensare al sentirea�� all’essere. Rilassarsi nella vastitA� e nell’accettazione del cuore apre a un nuovo stile di vita meditativo.

19,00 a�� 21,00
pausa cena

21,30 a�� 23,00 Meditazioni per l’uomo contemporaneo: PerchA� le Meditazioni Attive?
Un video sulle meditazioni di Osho. Nel corso della serata ci sarA� spazio per nuove condivisioni e per sperimentare altre Tecniche di Consapevolezza da utilizzare poi nella vita quotidiana.

Sabato 26 Ottobre
8,00 a�� 9,00 (Evento speciale per gli ospiti della Villa dei Cedri)
Good Morning Energy a�� Ginnastica all’aperto

8,00 a�� 9,00 (Evento speciale per gli ospiti della Villa dei Cedri)
Chi Gong nel parco

L’accesso alle Terme A? possibile dalle 9,00 in poi.

9,30 a�� 10,30 OSHO Devavani Meditation
In questa tecnica in modo pacato e quieto una lingua che non A? familiare si esprime attraverso il meditatore, che diventa un recipiente vuoto.
Questa tecnica rilassa in profonditA� la mente e crea una tangibile pace interiore.

11,00 a�� 12,00

Sii consapevole di chi osserva a�� Una tecnica di meditazione tratta da Il libro dei segreti di Osho.

11,00 a�� 12,00
Il nuoto come meditazione nelle acque termali.

12,30 a�� 14,30
pausa pranzo

15,00 a�� 16,00 OSHO Kundalini Meditation
La tecnica ideale per scuotere la soliditA� pietrificata in cui facilmente le energie si congelano a causa dei ritmi sociali congestionati in cui si vive; un metodo molto divertente per risvegliare le energie addormentate e rigenerare il flusso vitale.

16,30 a�� 18,30
Aquatic Bodywork
Shiatsu acquatico e lavoro sul corpo liquido (Esercizi di respirazione e di movimento rallentato a�� Un invito a fidarsi del flusso della vita).

16,30 a�� 18,30
Tai Chi nell’acqua nel lago piccolo.

16,30 a�� 17,30 OSHO Born Again
Riscoprire le qualitA� del bambino, come la freschezza e l’innocenza, cosA� da rendere piA? facile meditare.
Per maggiori informazioni clicca quiA�

17,45 a�� 18,30
Entrare nel cuore
Esiste un deserto chiamato mente ed esiste un giardino chiamato cuore. Quando entri nel cuore sei sul giusto sentiero verso il centro del tuo essere.

19,00 a�� 21,00
pausa cena

21,30 a�� 23,00
Uno spazio per condividere e per sperimentare la OSHO Golden Light Meditation e altre Tecniche di Consapevolezza da usare nella vita quotidiana.

 

Domenica 27 Ottobre
8,00 a�� 9,00 (Evento speciale per gli ospiti della Villa dei Cedri)
Good Morning Energy a�� Ginnastica all’aperto

8,00 a�� 9,00 (Evento speciale per gli ospiti della Villa dei Cedri)
Tai Chi nel parco

L’accesso alle Terme A? possibile dalle 9,00 in poi.

9,30 a�� 10,30 OSHO Nataraj Meditation
Nataraj A? l’energia della danza. Questa A? danza in quanto meditazione totale, dove tutte le divisioni interiori scompaiono e rimane soltanto una sottile consapevolezza rilassata.

11,00 a�� 12,00
Acqua Fitness nelle acque termali (Esercizi di respirazione e di riscaldamento, il nuoto consapevole e altro ancora…).

12,30 a�� 14,00
pausa pranzo

14,15 a�� 14,45
Uno spazio di condivisione per non lasciare qualcosa di irrisolto in questa esperienza, per molti del tutto nuova.

15,00 a�� 16,00 OSHO Kundalini Meditation

16,30 a�� 18,30
Esercizi e giochi nelle acque termali.

19,00 a�� 21,00
pausa cena

Il Centro termale
Villa dei Cedri, ColA� di Lazise a�� Verona
A questo indirizzo trovi le offerte di soggiorno relative alla manifestazione: http://www.villadeicedri.it

 

Info:
Per dettagli e per la promozione on-line:A�www.villadeicedri.it/biglietti.html
INOLTRE: se non risiedi all’interno della Villa dei Cedri, A? meglio comunicare in anticipo la tua partecipazione, inviando una mail a
OSHOInternationalEvents@OSHO.net a�� Oppure telefonando a: Sulocy 3495537277

Credists: 2013 Osho International – A�www.osho.com

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