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Il Centro Sattva Yoga e Zen di Trento organizza un ciclo di tre incontri dedicati all’ “ENERGIA DELLO YOGA”.
Il primo appuntamento sarà SABATO 24 NOVEMBRE ed avrà come oggetto “LA FONTE” dell’energia.
L’energia costituisce una componente fondamentale nello Yoga e la sua conoscenza e corretta applicazione permette di raggiungere in modo efficace e completo gli obiettivi della pratica.
Sarà una giornata speciale di teoria e di pratica riferita a questo aspetto importante della disciplina, ma anche un momento da dedicare alla relazione ed alla condivisione, elementi altrettanto importanti del metodo proposto al Centro Sattva.
Possono partecipare sia i principianti che le persone con anni di esperienza di yoga.
Il costo di partecipazione all’intera giornata è di € 50 + € 10 di tessera associativa (da versare una sola volta).
Programma
- 9.00 – 10.50 Introduzione alle pratiche e rito del tè
- 10.50 – 11.00 Pausa
- 11.00 – 12.30 Esercizi per attingere all’energia e finalizzazione della consapevolezza
- 12.30 – 15.00 Pausa pranzo in autonomia
- 15.00 – 17.00 Approfondimento teorico e pratico
ISCRIZIONI ENTRO IL 21 NOVEMBRE.
Per info ed iscrizioni: 371-1232508 e 333-2354050
SATTVA
Centro Yoga – Associazione culturale
38122 – Trento (TN)
Via S. Pietro, 66
tel. 0461.981695
info@sattva.it
